Cum ar fi dacă, în loc să cerem părinților să știe totul din instinct, le-am oferi un spațiu în care să învețe despre relații, atașament și blândețe? Proiectul Inimi Deschise: Cercul Siguranței la tine acasă, parte din campania Discuții din inimă și sprijin de Pepco România, a făcut exact asta. Și a ajuns la aproape 3.000 de părinți din toată țara.

Așa începe povestea Oanei care, în februarie 2025, a acceptat provocarea de a participa la proiectul nostru îndrumată de Florina Șerban, psiholog școlar și facilitator Cercul Siguranței (COS). Ca mamă de adolescenți și cadru didactic, Oana era în căutarea unor răspunsuri care să o ajute să navigheze mai bine relațiile dificile, atât cele de acasă, cât și cele din clasă. Și le-a găsit, pas cu pas, pe parcursul întâlnirilor, împreună cu alți părinți.

De la teorie la relații reale

Pe parcursul proiectului, Oana a descoperit un cadru care dă sens trăirilor ei de zi cu zi. Timp de opt săptămâni, ea a parcurs o călătorie ghidată cu atenție, în care „discuțiile erau moderate cu multă blândețe, toți pașii făcuți erau recunoscuți și onorați”, iar grupul a devenit „un spațiu suport” în care atât ea, cât și restul părinților au putut reflecta, simți și crește împreună.

Cercul Siguranței, bazat pe teoria atașamentului, propune o abordare profund relațională: părintele este, în același timp, bază sigură și refugiu liniștitor pentru copil. Am povestit mai multe despre asta aici. 

Iar pentru Oana a fost clar că această dinamică se aplică nu doar acasă, ci și în clasă. „Am început să fac diferența între momentele când eram tributară abordării comportamentaliste versus teoria atașamentului și pe care mă străduiesc să o integrez din ce în ce mai mult atât în plan personal, cât și profesional.”

Transformarea a venit treptat

„Nu a fost o schimbare miraculoasă, venită peste noapte, ci a necesitat răbdare, practică, perseverență în a parcurge toate întâlnirile și temele” ne mai povestește Oana.

Atunci când am gândit acest proiect, nu ne-am propus să oferim rețete rapide sau soluții magice, ci să fim alături de părinți într-o călătorie realistă și profundă – o reconectare cu sine, cu propriile tipare și emoții, și cu nevoile reale ale copiilor lor. Transformarea apare pas cu pas, în ritmul fiecărui părinte, susținut de siguranța emoțională a grupului, de blândețea facilitatorului și de încrederea că este în regulă să învățăm din greșeli. În acest proces, fiecare mică schimbare contează și ajută părinții să recunoască și să răspundă la semnalele copilului. Am povestit mai multe despre asta aici.

Din participant în facilitator COS

La finalul programului, transformarea a fost atât de puternică pentru Oana, încât a simțit nevoia să o ducă mai departe. Iar la începutul verii ea a urmat formarea ca facilitator Cercul Siguranței și s-a întors în comunitate cu un nou rol: acela de a fi sprijin pentru alți părinți, la fel cum a fost Florina pentru ea.

„Am comunicat cu părinții de la clasa mea și am agreat că, începând cu septembrie 2025, cu toții vor participa la programul Cercul Siguranței pe care eu îl voi facilita.”

Mai mult, ea a ales să ofere gratuit acest dar și acolo unde este cel mai mult nevoie de sprijin uman – „În această vacanță îmi doresc să facilitez în mod voluntar Cercul Siguranței pentru părinții care se află în secția de oncologie a spitalului Marie Curie, alături de copiii lor, traversând perioade dificile.”

Un proiect care schimbă relații, comunități, perspective

Inimi Deschise: Cercul Siguranței la tine acasă nu a fost doar un simplu proiect, ci o cale de reconectare: cu sine, cu propriii copii, cu partenerii de viață și cu ceilalți oameni importanți. A fost un spațiu în care părinții au fost încurajați să (re)descopere bucuria de a fi cu adevărat prezenți în relațiile care contează. O invitație la blândețe, reflecție și curajul de a fi acolo, în mod autentic, pentru copiii lor.

Așa cum subliniază și literatura de specialitate, momentele de bucurie și conectare autentică dintre părinte și copil sunt fundamentul unui atașament securizant, oferind copilului siguranța de a explora și încrederea de a reveni la un adult disponibil emoțional. Am povestit mai multe despre asta aici. Iar când un adult reușește să fie cu adevărat „acolo” – fie că este părinte, educator sau voluntar – relațiile capătă profunzime, iar comunitățile devin mai calde și mai solidare.

Oana e doar una dintre sutele de povești care arată cum un program bine construit, livrat cu grijă și ancorat în nevoile reale ale părinților, poate genera nu doar schimbări individuale, ci o mișcare de transformare relațională la nivel de comunitate.